azeta.lv | 2021.12.30
Ēteriskās eļļas ir augu izvilkumi, jeb augu esences spēcīgā kombinācijā. Ēteriskās eļļas uz cilvēku iedarbojas dažādi, gan fiziski uz ķermeni, gan arī uz smadzeņu pusi, kura atbild par emocijām. Dažas eļļas ir stimulējošas, dažas relaksējošas. Ēteriskās eļļas var izmantot visdažādākajiem mērķiem, kā arī katram mājās vajadzētu savu “dabas aptieciņu”.
Kā izmantot ēteriskās eļļas?
Ēteriskās eļļas var uzklāt uz ķermeņa, kas palīdz dažādu slimību un fiziskā diskomforta gadījumā. Jāvērš uzmanība, ka lielu daļu ēterisko eļļu ir jāsajauc ar bāzes eļļām, lai neradītu ādas kairinājumu.
Dažas idejas kā izmantot dažādas ēteriskās eļļas :
1. Galvassāpēm - ar bāzes eļļu sajaukta piparmētras ēteriskā eļļa, uzklāta uz deņiņiem.
2. Asins cirkulācijai - ar bāzes eļļu sajaukta greipfrūtu ēteriskā eļļa un piparmētru ēteriskā eļļa, var lietot kopā vai atsevišķi.
3. Zobu balināšana - var piepilināt 2 pilienus apelsīna ēteriskās eļļas zobu pastai.
4. Ādas attīrīšanai - var pievienot 1-2 pilienus citrona ēteriskās eļļas sejas, vai ķermeņa skrubim.
Kompreses
1. Sasitumiem un zilumiem - vīraka ēteriskā eļļa, lavandas ēteriskā eļļa, rozmarīna ēteriskā eļļa, eļļas paātrina zilumu sadzīšanu, var lietot kopā vai atsevišķi.
2. Mēnešreižu sāpēm - lavandas ēteriskā eļļa, kanēļa ēteriskā eļļa, rožu ēteriskā eļļa, krustnagliņu ēteriskā eļļa, šīs eļļas samazina spazmas, harmonizē, silda un noņem sāpes, var lietot kopā vai atsevišķi.
3. Muskuļu sāpēm - rozmarīna ēteriskā eļļa, krustnagliņu ēteriskā eļļa, piparmētru ēteriskā eļļa, atslābina, stimulē muskuļu atjaunošanos, var lietot kopā vai atsevišķi.
4. Ādas izsitumiem - tējas koka ēteriskā eļļa, lavandas ēteriskā eļļa, iedarbojas antibakteriāli, iznīcina dažāda tipa sēnītes un noņem apsārtumu, var lietot kopā vai atsevišķi.
5. Kukaiņu kodumi - 3 līdz 4 pilieni lavandas ēteriskās eļļas ar 1 līdz 3 pilieniem eikalipta ēteriskās eļļas, tas noņem apsārtumu un veicina kodumu dzīšanu.
6. Klepus - lavandas ēteriskā eļļa, citrona ēteriskā eļļa, vīraka ēteriskā eļļa, piparmētru ēteriskā eļļa, eikalipta ēteriskā eļļa - kompresi jātur uz krūškurvja, eļļas remdē klepu un vienlaikus sniedz arī inhalācijas efektu, var lietot kopā vai atsevišķi.
Brīnišķīga vieta ar saviem ģimenes kūrortiem un klubiem 😎, klusām pilsētiņām un modernām viesnīcām 🌴, patīkamu subtropu klimatu un plašām smilšainām pludmalēm
EUR 692 | Atlantic Travel
5.maijā aicinām atklāt Valmieras novada stāstus pirmajā no Lielās Valmieras novada autobusu ekskursijām - "Uz saldējuma galvaspilsētu" Rūjienas pusē!
EUR 35 | Valmieras TIC
Aprīļa beigas un maijs Tunisijā - laiks SPA un talasoterapijas procedūrām, siltiem saules stariem, pastaigām un ekskursijām!
EUR 295 | Latvia Tours
Vērosim putnus Peļļu dabas takā. Tikšanās vieta pie Ilgāja dabas mājas 27.aprīlī pulksten 10:00, šeit varēs atstāt arī auto. Koordinātes GPS 57.5903, 26.8627.
Alūksnes TIC
Pērciet līdz 02.05. - Ceļojiet maijā // Tokija, Bali, Bangkoka, Honkonga, Deli, Maurīcija...
EUR 709 | SKY24.LV
9 naktis - 2 naktis Romā un 7 nakšu kruīzs ar MSC Vidusjūrā // Īpašais piedāvājums
EUR 1058 | Estravel Latvia
No 6. aprīļa līdz 29. maijam, Valmieras muzejā skatāma Birutas Jansones, Antras Galzones, Gitas Sirmās un Lailas Stradas mākslas darbu izstāde.
Valmieras TIC
Vai esi gatavs piedzīvot neaizmirstamas brīvdienas Igaunijā? Tagad ir lieliska iespēja iegūt izdevīgu auto nomas piedāvājumu!
Europcar
No 2024. gada 6. aprīļa līdz 29. maijam Valmieras muzeja Izstāžu namā skatāma tekstilmākslinieces Anitas Celmas personālizstāde “Atgriešanās”.
Valmieras TIC
Iepazīsties ar šī brīža aktuālajām izstādēm Liepājā – ieplāno un iedvesmojies!
Liepājas reģiona TIB
Kā par saulainu atpūtu pašā Kosta Blankas sirdī ar baltām smilšu pludmalēm un kristāldzidru jūru? JAAĀ! Tiešie lidojumi no Rīgas uz Alikanti no 31/05 - 30/09
EUR 715 | Atlantic Travel
Izmanto 15% atlaidi savai auto nomai 2024. gada JŪNIJĀ Reunion salā!
Europcar
Tas brīdis ir pienācis! Jauno sezonu uzsācis Jurmala Golf Club & Hotel mājīgais restorāns! Ar lielāko prieku uzņemsim un parūpēsimies par tavām garšas kārpiņām.
EUR 6.50 | Jurmala Golf Club & Hotel
Kamēr ziema aiz loga vēl mēģina izspēlēt aprīļa jokus, aicinām siltā piedzīvojumā uz saulaino Hurgadu vai Šarmelšeihu!
EUR 339 | Latvia Tours
Vislatvijas Golfa Dienas – atklāj golfa spēles burvību! Aicināts ir ikviens pie mums Jurmala Golf Club & Hotel!
Jurmala Golf Club & Hotel
Vidusjūras kruīzs ar Costa / no Savonas uz Romu / 6 naktis / aprīlis - maijs / pilna ēdināšana
EUR 519 | Estravel Latvia
Pēc jaukā brauciena, tiem, kas Grieķijā vēlas uzturēties ilgāk, iesakām pagarināt savu atpūtu vienā no piedāvātajām Tasas salas viesnīcām.
EUR 1089 | Latvia Tours
Jau sen esi vēlējies apgūt golfa spēles pamatus, etiķeti un noteikumus, bet visu laiku gaidi īsto brīdi! Īstais brīdis ir pienācis!Iegūsti zaļo karti jau tagad.
EUR 180 | Jurmala Golf Club & Hotel
Persijas līča debeszilajos ūdeņos atrodas apslēpts dārgakmens, kas gaida izpēti — Bahreina. Nepalaid garām, rezervē tūlīt un saņem 20% atlaidi.
Europcar