Jānis Pēteris Bērziņš | 2020.09.04
Reizēm pasaule var likties ačgārnāka, nekā patiesībā tā ir. Lai tā neliktos, iepazīstinām ar pāris dīvainiem, bet patiesiem veselību un attiecību stimulējošiem paradumiem.
Netīri zobus uzreiz pēc ēšanas
Izmanto 15% atlaidi savai auto nomai 2024. gada JŪNIJĀ Reunion salā!
Europcar
Veselīgu zobu dēļ, netīri zobus uzreiz pēc ēšanas, jo īpaši, ja maltīte bijusi skāba. Skābi produkti – citrusaugļi, sportam paredzētie dzērieni, soda, tomāti var mīkstināt zobu emalju. Līdz zobu tīrīšanai, zobārsti iesaka pagaidīt 30 līdz 60 minūtes.
Vēdera uzpūšanās gadījumā, dzer daudz ūdens
Kad jūtami vēdera uzpūšanās simptomi, gribas nolīst malā un vēl jo vairāk – izvairīties no ēdiena un šķidruma. Šādos gadījumos ārsti iesaka dzert daudz ūdens! Ūdens organismā sajaucas ar šķīstošajām šķiedrvielām, tādēļ mazinās vēdera uzpūšanās.
Diētiskie sodas dzērieni var novest pie aptaukošanās
Pētījumi atklāj, ka pieaugušie, kuri eksperimenta laikā dzēra diētisko sodu ēda ar kalorijām bagātākus ēdienus, nekā tie, kuri dzēra parastās limonādes. Teksasas universitātes pētījums atklāja, ka sodas dzērājiem vidukļa apkārtmērs 10 gadu laikā pieaug par 70% ātrāk, nekā tiem, kuri šādus dzērienus nelieto.
Trenējies, kad esi noguris
Tā vien liekas, ka pēc garas darba dienas, sviedru liešana ir kaitīgākais ar, ko noslēgt vakaru. Patiesībā sports pēc nogurdināšanas dienas, ļaus atklāt jaunu enerģijas līmeni. Sporta laikā un pēc tā mazināsies nogurums un uzlabosies garastāvoklis. Šo faktu apstiprinājis pētījums, kas publicēts sporta un vingrinājumu medicīnas žurnālā.
Ar roku rakstītas zīmītes uzlabo smadzeņu darbspējas
Indiana University pētījums rāda, ka rakstot ar roku, cilvēks uzlabo atmiņas spējas. Savukārt, brīdī, kad tiek izmantotas piezīmju lapiņas, cilvēks vairāk apstrādā un izzina iegūto informāciju. Tas ir tāpat, kā ar semināru materiāliem. Saņemot lapas, students apstrādā un apstiprina iegūto informāciju.
Esam apkopojuši Lieldienu svinību norises vietas Bauskas novadā! Foto:N.Veiss
Bauskas TIC
No 5. marta līdz 14. aprīlim Jelgavas Sv.Trīsvienības baznīcas torņa izstāžu zālē skatāma Heršela grupas darbu izstāde cianotipijas tehnikā.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
Noderīgs materiāls skolēniem un ģimenēn plānojot pavasara atpūtu Jelgavas pusē.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
Dodies neaizmirstamos piedzīvojumos un baudi Balkānu pasakainos skatus, vēsturiskās vietas un neskarto dabu.
EUR 79 | airBaltic
Kopā ar LOB Cēsu putnu grupas pārstāvjiem Agnesi Gaili un Mārtiņu Plataci dosimies dabā, vērosim dažādas putnu sugas un atpazīsim to balsis!
Cēsu TIC
Lieldienas rītā, saulei lecot, jāmazgā mute, jo tad tiekot skaists. Nu, kad mute nomazgāta, var doties svinēt Lieldienas. Svini Tukuma novadā!
Tukuma TIC
31. martā no plkst.10.00-15.00 Kokmuižā “Kocēnu pavasaris 2024”. No plkst.11.00 svētku koncerts kopā ar pašdarbības kolektīviem.
Valmieras TIC
Izdots jaunais kultūras un tūrisma ceļvedis „Labi būt Bauskas novadā” - aplūko un iedvesmojies brīvdienām!
Bauskas TIC
30. martā, pulksten 12:00 Lieldienās Šokolādes muzejā Pūrē ir iespēja uzburt saldu, pārsteigumiem bagātu dienu!
Tukuma TIC
Pavadi Lieldienu brīvdienas Jēkabpils novadā! Esi aktīvs, dodies dabā, apmeklē pasākumus!
Jēkabpils novada TIC
Lieldienu darbalaiks galvenajos tūrisma objektos.
Bauskas TIC
No 19. marta līdz 30. aprīlim Dzīvesziņas un arodu sētā, Vecpilsētas ielā 2 skatāma Zemgales pastalu izstāde.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
Esi aicināts uz Liepājas Simfoniskā orķestra koncertprogrammu Rundāles pilī!
Bauskas TIC
1.aprīlī, LVM Kalsnavas arborētums aicina uz pasākumu “Koku stāsti gaismai”, ar tradicionālo dziedāšanas grupu “Saucējas” un krāsainām aktivitātēm
Madonas TIC
Ieplāno 13.aprīli, lai trīs stundu aizraujošā pārgājienā uzzini viduslaiku mantojuma faktus, nostāstus un teikas! Dosimies Alūksnes viduslaiku pils stāsta atkl
EUR 12 | Alūksnes TIC
Gaidot pavasari, Liepāja priecēs ar Lieldienu rotājumiem – svētku olām un čivinošiem putniem, kā arī lielus un mazus aicinās uz svētku pasākumiem.
Liepājas reģiona TIB
7.aprīlī, pulksten 9.30 no Jelgavas Sv.Trīsvienības baznīcas torņa pagalma sāksies velo ekskursija “Braucam vērot putnus”. Pieteikšanās 63005447
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
31.martā Kandavas Promenādē tiks svinētas Lieldienas ar muzikālu izrādi "Pasaku sargi" pulksten 12:00, pūkaino mīluļu parādi, putnu būrīšu gatavošanu
Tukuma TIC
Aicinām Tukuma novada aktīvos ļaudis, kam patīk gatavot un uzņemt viesus iesaistīties arī šogad akcijā "Mājas kafejnīcu dienas 2024"!
Tukuma TIC
12.aprīlī plkst.19.00 Valmieras Kultūras centrā norisināsies grupas “Pienvedēja Piedzīvojumi” akustiskais jubilejas koncerts kopā ar filmas skatīšanos.
EUR 18 | Valmieras TIC