Redakcijas sadaļu atbalsta

Vecmīlgrāvī atklās dabas taku «Veselības maršruts»

Vecmīlgrāvī atklās dabas taku

Foto: Pixabay.com

Lai veicinātu rīdzinieku un pilsētas viesu veselīgu dzīves veidu, Rīgas domes Labklājības departaments Vecmīlgrāvī, Augusta Dombrovska ielā 88, līdzās Rīgas Rīnūžu vidusskolai, ir izveidojis dabas taku "Veselības maršruts".

Vecmīlgrāvis atrodas 15 kilometru attālumā no Rīgas centra, un to ieskauj meža masīvs. Rīgas Rīnužu vidusskola ir izvirzījusi mērķi veidot šīs pilsētas daļu par vietu, kur tapt pilsētas nākotnei, tāpēc labprāt sadarbojās ar Labklājības departamentu, piedaloties dabas takas izveidē.

Dabas takā "Veselības maršruts" ir iekļauti vairāki pieturas punkti, kuros ir norādīti viegli saprotami, uz vietas izpildāmi un visām vecuma grupām pielāgoti vingrinājumi, kas paredzēti visām muskuļu grupām, kā arī dažāda veida šķēršļi, kuru pārvarēšana attīstīs ķermeņa līdzsvaru un koordināciju. Dodoties "Veselības maršrutā", ir padomāts arī par nelielu prāta treniņu. Gan pastaigas laikā, gan pēc tās ir iespējams gūt pozitīvas emocijas, vingrojot un izkustoties ar prieku.

Lai iepazīstinātu Rīgas iedzīvotājus un viesus ar jaunizveidoto dabas taku, Labklājības departaments aicina visus interesentus uz takas atklāšanu 2019. gada 14. augustā, plkst. 11.00.

Atklāšanas pasākuma apmeklētājiem būs iespējams piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībā trenera vadībā, iepazīstoties ar taku un tās pieturas punktos iekļautajiem vingrinājumiem. Arī takas atklāšanā vingrinājumus būs iespējams izpildīt trenera vadībā. Lai varētu piedalīties nūjošanas nodarbībā un pilnvērtīgi izstaigāt "Veselības maršrutu", izpildot visus vingrinājumus, aicinām ģērbties sportiskās vai ērtās drēbes un apavos. Ejot pa "Veselības maršrutu" iesakām uzmanīgi izlasīt pamācības katrā pieturas punktā, kā pilnvērtīgi un pareizi veikt vingrinājumus.

Uz dabas takas atklāšanu aicinām ne tikai Vecmīlgrāvja iedzīvotājus, bet jebkuru rīdzinieku vai pilsētas viesi, lai iepazītos ar piedāvātajām veselīga dzīvesveida iespējām galvaspilsētā.

Avots: Rīgas domes Sabiedrisko attiecību nodaļa

Turība - 3361
Iepazīsti Latgali Tūrisma rallijā!

Iepazīsti Latgali Tūrisma rallijā!

Aizraujošs, saliedējošs un piedzīvojumu pasākums ģimenēm, kolēģiem un draugu kompānijām! Uzvarētājus un nomināciju ieguvējus sagaida vērtīgas balvas!

TAKA

 Izstāde

Izstāde "Valmiera/Gaujas krasti"

Atverot Valmieras Sv. Sīmaņa baznīcas atjaunoto torni, 26.jūlijā plkst.11.00 baznīcā līdz 30.augstam būs skatāma Valmieras Dizaina un mākslas vidusskolas (VDMV) darbu izstāde. “Valmiera/ Gaujas krasti".

Valmieras Tūrisma informācijas centrs

Vakariņas pie universitātes!

Vakariņas pie universitātes!

Jums tiek piedāvāta ekskluzīva iespēja ieturēt brīvdabas vakariņas neparastā vietā – skvērā pie Daugavpils Universitātes!

EUR 33 | Plaza

Velomaršruta nr.779 brauciens

Velomaršruta nr.779 brauciens

Ir sākusies pieteikšanās reģionālā velomaršruta Nr.779 „Luknas ezera loks” popularizēšanas velobraucienam. Piedalīties tiek aicināts ikviens interesents.

TAKA

Grupas BERMUDU DIVSTŪRIS koncerts #Pirmais

Grupas BERMUDU DIVSTŪRIS koncerts #Pirmais

1.septembrī plkst.17.00 aicinām uz grupas "BERMUDU DIVSTŪRIS" labāko dziesmu koncertu #PirmaisValmierā!

Valmieras Tūrisma informācijas centrs

Iepazīsti Latgali Tūrisma rallijā!

Iepazīsti Latgali Tūrisma rallijā!

Aizraujošs, saliedējošs un piedzīvojumu pasākums ģimenēm, kolēģiem un draugu kompānijām! Uzvarētājus un nomināciju ieguvējus sagaida vērtīgas balvas!

TAKA

Izstāde

Izstāde "Hlorofila stabules"

Valmieras Integrētajā bibliotēkā, Cēsu ielā 4, līdz 2019.gada 26.septembrim skatāma mākslinieces Ērikas Kumerovas personālizstāde “Hlorofila stabules”.

Valmieras Tūrisma informācijas centrs

Velomaršruta nr.779 brauciens

Velomaršruta nr.779 brauciens

Ir sākusies pieteikšanās reģionālā velomaršruta Nr.779 „Luknas ezera loks” popularizēšanas velobraucienam. Piedalīties tiek aicināts ikviens interesents.

TAKA

Iepazīsti Latgali Tūrisma rallijā!

Iepazīsti Latgali Tūrisma rallijā!

Aizraujošs, saliedējošs un piedzīvojumu pasākums ģimenēm, kolēģiem un draugu kompānijām! Uzvarētājus un nomināciju ieguvējus sagaida vērtīgas balvas!

EUR 0.00 | TAKA

Pasākumi augustā Valmierā

Pasākumi augustā Valmierā

Augustā aicinām apmeklēt kultūras, izziņas un sporta pasākumus Valmieras pusē!

Valmieras Tūrisma informācijas centrs

Autobusu noma - NEOPLAN LUX (57 sēdvietas)

Autobusu noma - NEOPLAN LUX (57 sēdvietas)

Lielām grupām iesakām mūsu divstāvīgo skaistuli ar 57 sēdvietām. Ietilpība, komforts un stabilitāte uz ceļa!

AP SAULI

Velomaršruta nr.779 brauciens

Velomaršruta nr.779 brauciens

Ir sākusies pieteikšanās reģionālā velomaršruta Nr.779 „Luknas ezera loks” popularizēšanas velobraucienam. Piedalīties tiek aicināts ikviens interesents.

TAKA

Autobusu noma -  MB 1317 (33 sēdvietas)

Autobusu noma - MB 1317 (33 sēdvietas)

Neliels autobuss ar lielu dvēseli un ievērojamu komfortu. Lieliski piemērots vidēja lieluma grupām gan tuviem, gan tāliem galamērķiem.

AP SAULI

Autobusu noma - MB 1223 (26 sēdvietas)

Autobusu noma - MB 1223 (26 sēdvietas)

Vai esi paguvis ieplānot autobusa tūri kopā ar kolēģiem vai radu pulku? Piedāvājam mazu, bet ļoti ietilpīgu un ērtu autobusu ar 26 sēdvietām!

AP SAULI

Autobusu noma - MB Sprinter (19 sēdvietas)

Autobusu noma - MB Sprinter (19 sēdvietas)

Piedāvājam nomāt mūsu jauno luksus klases mikroautobusu - Mercedes Benz Sprinter ar 19 sēdvietām! Ideāls mazām ceļotāju grupām, kas augsti vērtē komfortu.

AP SAULI

Autobusu noma - Setra S 416 (50 sēdvietas)

Autobusu noma - Setra S 416 (50 sēdvietas)

Ietilpīgs un ērts autobuss ar 50 sēdvietām, lieliem logiem un panorāmas skata jumtu.

AP SAULI

Velobrauciens pa Burtnieku novadu

Velobrauciens pa Burtnieku novadu

Valmieras TIC 18.augustā plkst. 11.00 aicina doties piedzīvojumu pilnā velobraucienā pa Burtnieku novadu.

Valmieras Tūrisma informācijas centrs

Edītes Pauls-Vīgneres izstāde “Koronetes”

Edītes Pauls-Vīgneres izstāde “Koronetes”

Līdz 14.septembrim ikviens aicināts doties uz Valmieras muzeju un aplūkot Edītes Pauls-Vīgneres izstādi "Koronetes".

Valmieras Tūrisma informācijas centrs

Fotoizstāde

Fotoizstāde "Sajūti Valmieru"

No 26.jūlija līdz 29.augustam Valmieras Kultūras centrā būs apskatāma Valmieras fotomākslinieku izstāde “Sajūti Valmieru”.

Valmieras Tūrisma informācijas centrs

VELOMARŠRUTS NR. 35 “DAUGAVAS LOKI”

VELOMARŠRUTS NR. 35 “DAUGAVAS LOKI”

Izzinošs maršruts, kas ietver sevī gan arhitektūras pērles, gan unikālas dabas ainavas Daugavas augštecē, dabas parka "Daugavas loki teritorijā"

TAKA

BalticTravelnews.com
+371 26551169
info@travelnews.lv