Marta Kive | 2019.03.27
Vairāku mēnešu garumā apmeklējot MyFitness, kā arī paralēli ielūkojoties citos Rīgas fitnesa klubos, rodas vairāki būtiski secinājumi. Tie, protams, vairāk vai mazāk ir balstīti uz personisko pieredzi, taču nav radušies tikai no vienas apmeklējuma reizes vien.
1. Atrašanās vieta
Mājas kafejnīcu dienas Augšdaugavas novadā. Pieteikšanās līdz 5.aprīlim.
TAKA
Klubi ērti izvietoti dažādās Rīgas vietās - gan tiem, kas vēlas sportot tuvāk mājām kādā no Rīgas mikrorajoniem vai tuvāk darbam centrā. Tiem, kas pārvietojas ar sabiedrisko transportu, vispār nav nekādu problēmu (ja nu vienīgi sporta somas nēsāšana līdzi), jo netālu no visiem klubiem ir sabiedriskā transporta pieturas. Attālumi ir nelieli un tos varēs pieveikt pat pēc kāju treniņu dienas. Kas attiecas uz tiem, kuri ikdienā brauc ar auto, un nevēlas maksāt par autostāvvietu, tad ir divi varianti – doties uz kādu no MyFitness klubiem, kas atrodas tirdzniecības centru telpās, vai pastrādāt līdz 20.00 vakarā un doties uz My Fitness Matīss, jo tad par autostāvvietu gandrīz vai pie pašām durvīm vairs nav jāmaksā.
2. Klubu iekārtojums
MyFitness tīklā ir gan ļoti plaši klubi, piemēram, Matīss un Galleria Riga, kā arī klubi ar ne tik plašām telpām, piemēram, Radisson BLU Daugava vai Domina. Te gan jāpiebilst, ka Radisson BLU Daugava telpu plašuma trūkumu atsver baseina esamība. Tiem, kuri nevēlas apmeklēt grupu nodarbības un pagrūstīties ar bariņu slapju cilvēku ģērbtuvēs, iesakām gan pirms kluba apmeklējuma iemest aci mājaslapā un noskaidrot, kad notiek grupu nodarbības. Ja telpas šķiet teju neciešami šauras, iesakām pārmaiņas pēc apmeklēt, piemēram, populāru fitnesa klubu tikai dāmām, kur, pildot vingrinājumu uz viena trenažiera, automātiski sanāk pildīt arī kādu citu vingrinājumu uz blakus trenažiera, un nākamajā reizē MyFitness telpas jau atkal šķitīs mājīgas un plašas. Visu iepazīst salīdzinājumā!
3. Publika
Kā jau visos fitnesa klubos, arī MyFitness publika iedalās vairākās daļās: tie, kas apmeklē grupu nodarbības; tie, kas apmeklē trenažieru zāli 1. un 2. janvārī un nedēļu pirms pludmales sezonas, kā arī tie, kas būs satiekami zālē gandrīz vai katru dienu. Ja kāds sporta zāles apmeklējumu vēlas apvienot, ar iepazīšanos ar kādu ārvalstu viesi vai tūristu, tad jāapmeklē Radisson BLU Daugava vai Galleria Riga, kur nereti dominē tieši ārvalstu viesi. Pārējos klubos, īpaši tajās daļās, kur tiek cilāti smagie un nopietnie svari, publika visbiežāk katru vakaru atkārtojas. Jāņem vērā, ka MyFitness apmeklē lielākoties uz savu fizisko formu orientēti, pieklājīgi un vispārpieņemtās normas zinoši cilvēki. Tas nozīmē, ka, diemžēl vai par laimi, neviens cits apmeklētājs jūs īpaši nepētīs, lai arī kādā fiziskajā formā jūs būtu. Parasti katrs ir iegrimis savā treniņā, vingrojumā vai telefona/trenažiera ekrānā ar austiņām ausīs. Tātad – no apkārtējiem nav jākaunas, bet īpašus uzmanības apliecinājumus arī var negaidīt. Tāpēc tiem, kuri fitnesa centrā vairāk vēlas iepazīties, nevis trenēties, šis laikam nebūs labākais risinājums. Šajā gadījumā iespējams labāk izvēlēties populāru fitnesa klubu, kas darbojas visi diennakti, bet tad dāmas riskē, ka pēc treniņa mājas var pieteikties pavadīt arī kāds netīkams pavadonis (ar "pieteikties pavadīt" domāts, ka vienkārši klusējot sāks nākt līdzi). Arī tas ir pārbaudīts un pieredzēts. Vēl kāda MyFitness iezīme – lielākoties nav manāmi cilvēki, kuri fitnesa klubu izmanto tikai pašiņu jeb selfiju taisīšanai. Tātad Jūs, ceļot smagas hanteles ar sarkanu seju, neriskējat iekļūt kāda cita sportotāja selfijā.
4. Tīrība
Kopumā šis aspekts vērtējams kā ļoti labs, protams, ja gadās nokļūt sieviešu ģērbtuvē vai dušā tikko pēc kādas grupas nodarbības beigām, tad apkārt noteikti būs daudz matu, bet pēc neilga brīža apkopēja to visticamāk jau būs atrisinājusi. Arī klubos, kur ir džakuzi, saunas un baseins, ir tīrs. Kas attiecas uz pašu trenažieru zāles daļu, kopumā apkopējas tur redzamas vairākas reizes dienā. Arī paši sportotāji pēc sevis lielākoties noslauka trenažierus, jo daudzviet ir pieejami speciāli līdzekļi un salvetes (regulāri tiek papildināti). Mēs sakām "lielākoties", jo gadās, ka cilvēki treniņa laikā izdala daudz šķidruma un pēc sevis nesaslauka vai notīra tikai trenažieri, uz grīdas atstājot peļķīti. Novērots, ka šādos gadījumos nākamais trenažiera lietotājs pats izlīdzas ar lielu kaudzi salvešu, bet noteikti var vērsties pie vienmēr laipnajām administratorēm, kas jautājumu atrisinās.
5. Treneri
Šajā ziņā MyFitness var lepoties ar ļoti lielu treneru izvēli visām gaumēm – sportiskas dāmas vai ļoti skarbi kungi, kas atklāti brīdina – kurš treniņš varētu būt par smagu. Tāpat var izvēlēties treneri, kas runā latviski, krieviski vai angliski. Katrā ziņā jāatceras, treneris var palīdzēt tikai tad, ja pats esi gatavs kaut ko darīt un nevajag no viņa/-as gaidīt brīnumus. Bet motivēt viņi prot un to arī dara!
6. Papildus pakalpojumi
Papildus treniņiem fitnesa klubā var veikt vispārēju ķermeņa analīzi, lai noteiktu, cik tālu vai tuvu esi no sava sapņu auguma, un varbūt nākamreiz padomātu, pirms iekodīsies kūciņā. Vēl iespējas iegādāties dažādas preces – sākot no sporta uztura, beidzot ar čībām, dvielīti, zeķītēm, somām utt. Būtībā uz MyFitness var atnākt arī neko neņemot līdzi un sakomplektēt sporta tērpu turpat pie administratores. Pie nosacījuma, ja neesi izvēlīgs krāsu gammā. Vēl ik palaikam notiek dažādas akcijas, kad bez maksas var paņemt līdzi draugus, iegādāties abonementu par draudzīgu cenu utt.
7. Cenas
Attiecībā uz MyFitness var droši teikt, ka cena atbilst kvalitātei, proti, klubam nav pati zemākā abonementa maksa Rīgā, bet, samaksājot šo summu, vari būt drošs, ka katru reizi, kad atnāksi, Tev būs iespēja mierīgi, brīvi un ērti trenēties.
Jau 2019. gada 3. aprīlī durvis vērs 12. MyFitness sporta klubs, kas atradīsies Purvciemā, Dzelzavas ielā 78! Visi laipni aicināti!
Tradicionālo svētku svinības jau atkal Tukuma pilsētā! Lieldienu izdarības, radošās darbnīcas, spēles, rotaļas, trušu māja un kazlēni, muzikālā programma.
Tukuma TIC
Noderīgs materiāls skolēniem un ģimenēn plānojot pavasara atpūtu Jelgavas pusē.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
Izdots jaunais kultūras un tūrisma ceļvedis „Labi būt Bauskas novadā” - aplūko un iedvesmojies brīvdienām!
Bauskas TIC
Bauskas pils rīkotā Senā dzīvesveida skolas nodarbība piedāvā uzzināt, kāda bija higiēnas kultūra renesansē.
Bauskas TIC
12.aprīlī plkst.19.00 Valmieras Kultūras centrā norisināsies grupas “Pienvedēja Piedzīvojumi” akustiskais jubilejas koncerts kopā ar filmas skatīšanos.
EUR 18 | Valmieras TIC
Pirmajās Lieldienās, 31. martā, Jaunmoku pils aicina visus uz aizraujošu svinību dienu pils parkā. Šīs dienas laikā norisināsies aktivitātes visai ģimenei.
Tukuma TIC
No 5. marta līdz 14. aprīlim Jelgavas Sv.Trīsvienības baznīcas torņa izstāžu zālē skatāma Heršela grupas darbu izstāde cianotipijas tehnikā.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
30. martā, pulksten 12:00 Lieldienās Šokolādes muzejā Pūrē ir iespēja uzburt saldu, pārsteigumiem bagātu dienu!
Tukuma TIC
Aicinām sajust un sadzirdēt īstu pavasari 6. aprīļa putnu dienās pie Lubāna ezera
Madonas TIC
No 19. marta līdz 30. aprīlim Dzīvesziņas un arodu sētā, Vecpilsētas ielā 2 skatāma Zemgales pastalu izstāde.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
7.aprīlī, pulksten 9.30 no Jelgavas Sv.Trīsvienības baznīcas torņa pagalma sāksies velo ekskursija “Braucam vērot putnus”. Pieteikšanās 63005447
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
Aicinām Tukuma novada aktīvos ļaudis, kam patīk gatavot un uzņemt viesus iesaistīties arī šogad akcijā "Mājas kafejnīcu dienas 2024"!
Tukuma TIC
31.martā Kandavas Promenādē tiks svinētas Lieldienas ar muzikālu izrādi "Pasaku sargi" pulksten 12:00, pūkaino mīluļu parādi, putnu būrīšu gatavošanu
Tukuma TIC
Pavadi Lieldienu brīvdienas Jēkabpils novadā! Esi aktīvs, dodies dabā, apmeklē pasākumus!
Jēkabpils novada TIC
Kopā ar LOB Cēsu putnu grupas pārstāvjiem Agnesi Gaili un Mārtiņu Plataci dosimies dabā, vērosim dažādas putnu sugas un atpazīsim to balsis!
Cēsu TIC
Ieplāno 13.aprīli, lai trīs stundu aizraujošā pārgājienā uzzini viduslaiku mantojuma faktus, nostāstus un teikas! Dosimies Alūksnes viduslaiku pils stāsta atkl
EUR 12 | Alūksnes TIC
Lieldienas rītā, saulei lecot, jāmazgā mute, jo tad tiekot skaists. Nu, kad mute nomazgāta, var doties svinēt Lieldienas. Svini Tukuma novadā!
Tukuma TIC
Dodies neaizmirstamos piedzīvojumos un baudi Balkānu pasakainos skatus, vēsturiskās vietas un neskarto dabu.
EUR 79 | airBaltic
Esam apkopojuši Lieldienu svinību norises vietas Bauskas novadā! Foto:N.Veiss
Bauskas TIC
Lieldienu darbalaiks galvenajos tūrisma objektos.
Bauskas TIC